2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1661 kcal
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脂質: 91.14g | たんぱく質: 92.93g | 炭水化物: 125.66g.
朝食: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Amix Mr. Poppers Smooth Almond Nut Cream , Arándanos, Biotona Açaí en Polvo Ecológico , MyProtein Active Women Diet Blend , Alpro Bebida de Avena sin Azúcar, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Banana, Hacendado Crema de Cacahuete, Santiveri Tortitas de Espelta, Café. 昼食: DIA Ensalada Variada, Freshona Maíz Dulce , Acelga, Campo Largo Alubias Blancas , Huevo Cocido, Albo Bonito del Norte en Aceite de Oliva. 夕食: Pepino (Pelado), Carrefour Queso para Untar Light, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Ensalada Variada. 軽食/その他: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Vegetalia Canela en Polvo, Alpro Bebida de Avena sin Azúcar, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Huevo, Manzana, DIA Stevia, Alpro Bebida de Avena sin Azúcar, GutBio Harina de Almendra, Eco Cesta Harina Integral de Avena. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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