2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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568 kcal
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脂質: 35.15g | たんぱく質: 28.70g | 炭水化物: 40.28g.
朝食: Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Göbek Marul, Kayısı, Torku Lor Peyniri , Ceviz, Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Buono Bitter Çikolata, Kahve (Demlenmiş). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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