2013年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 31日:
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926 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 42.26g | 炭水化物: 129.48g.
朝食: Nature's Delight Orchard Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 昼食: Lettuce, Kraft Singles 97% Fat Free, Red Tomatoes, Arnott's Cruskits Original. 夕食: Egg (Whole), Bacon, Molenberg 12 Grains & Seeds. 軽食/その他: Bananas, Fuji Apples, Danone Activia Berry Flavour. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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