2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1343 kcal
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脂質: 102.18g | たんぱく質: 94.88g | 炭水化物: 16.56g.
朝食: Ceviz, Fındık, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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