2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1091 kcal
|
脂質: 47.39g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 121.45g.
昼食: Kaufland Coconut Milk, 蟹柳, Saga Herbata Czarna, Mleko Skondensowane Light, Toppo Kluski Drożdżowe, Jajka M, 植物油. 夕食: Carrefour Ryż Parboiled Długoziarnisty, 大白菜, Freshona Mixed Vegetables. 軽食/その他: Oreo Oreo Double Creme, Haribo Złote Misie. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|