2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1443 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 158.98g.
昼食: Knorr Sauce Hollondaise Light, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Salzkartoffeln, Edeka Grüner Spargel. 夕食: Bratwurstbrötchen, Weizenbrötchen. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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