2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
2057 kcal
|
脂質: 69.25g | たんぱく質: 91.74g | 炭水化物: 265.67g.
朝食: Ananas, Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Carrefour Brochette de Porc. 夕食: Fromage de Chèvre, Pain, Fromage Bleu ou Roquefort, Aldi Brie. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|