2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1177 kcal
|
脂質: 50.89g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 134.84g.
朝食: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Ашан Сыр Дор Блю, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Крахмал Кукурузный, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. 昼食: Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде, Хлебный Дом Хлеб Столичный. 夕食: Жареная Картошка с Грибами (Опята), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Майонез. 軽食/その他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Ашан Сыр Дор Блю, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Голден Яблоко . もっと...
|
体重に変化ありません
|