2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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291 kcal
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脂質: 9.55g | たんぱく質: 14.18g | 炭水化物: 36.34g.
朝食: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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