2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1314 kcal
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脂質: 100.13g | たんぱく質: 79.34g | 炭水化物: 13.16g.
朝食: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Папа Может Деликатесная Свинина, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Редис, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе (Растворимое), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. もっと...
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2204 kcal
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運動:
浴びる - 20 分, 庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 22 時間 30 分. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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