2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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975 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 73.61g.
朝食: Smoked Salmon, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Egg. 昼食: White Rice, Salmon, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . 夕食: White Table Wine . 軽食/その他: Planters Mixed Nuts, Nespresso Espresso, Dry Roasted Salted Almonds, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Sweet Cherries . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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