2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
839 kcal
|
脂質: 29.96g | たんぱく質: 74.77g | 炭水化物: 63.18g.
朝食: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. 昼食: Bombbar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Магнит Чеснок. 夕食: Помидоры, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. 軽食/その他: Bombbar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Милково Сметана 15% ГОСТ, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Абрикосы, Нагетсы ПП 27.05.20. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|