auroratrianaの日記, 2020年 05月 31日

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2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）

73.3 kg これまでの減量分: 7.6 kg. 残り: 10.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:

774 kcal

脂質: 28.35g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 18.75g. 朝食: Café. 昼食: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Filetes de Merluza, Mayonesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Hacendado Brócoli Congelado. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...

805 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分, Samsung Health - 23 時間　 15 分. もっと...

週に0.6 kg減量中

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