2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1355 kcal
|
脂質: 57.41g | たんぱく質: 104.39g | 炭水化物: 104.81g.
朝食: Магнит Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Pastamania Макароны, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Пятерочка Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Савушкин Продукт Творог 1%. 軽食/その他: Черкизовский Ветчина из Индейки, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|