2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1297 kcal
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脂質: 36.71g | たんぱく質: 33.56g | 炭水化物: 144.74g.
朝食: Хлеб Черный, Авокадо, Картошка Печеная, Жареное Яйцо. 昼食: Сыр Российский, Колбаса, Хлеб, Борщ Украинский. 軽食/その他: Сыр Сулугуни, Оболонь Пиво Светлое, Nestle Nuts. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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