2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1450 kcal
|
脂質: 71.40g | たんぱく質: 110.77g | 炭水化物: 87.31g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. 夕食: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|