2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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867 kcal
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脂質: 52.01g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 65.67g.
朝食: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Сосиски. 夕食: Фруктово-Ореховая Смесь, Nesquik Шоколад, Nestle Хлопья Fitness, Bio Баланс Био Йогурт Клубника. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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