2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1184 kcal
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脂質: 64.83g | たんぱく質: 76.68g | 炭水化物: 77.25g.
朝食: Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese , Tea with Milk and Sugar, Coffee with Sugar. 昼食: Salad Dressing, Whole Wheat Bread, Grilled Fish. 軽食/その他: Peppermint (Mint) , Orange. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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