2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1126 kcal
|
脂質: 53.36g | たんぱく質: 57.79g | 炭水化物: 107.90g.
朝食: Gula Merah, Susu Kedelai, Nescafe Classic, Bakpao, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Selera Kembang Tahu Kering, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. 昼食: Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kwetiau, Nasi Putih. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Selera Kembang Tahu Kering, Telur, Telur, Nasi Putih. 軽食/その他: Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|