2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1026 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 127.85g.
朝食: Салями, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Помидоры, Кетчуп, Швейцарский Сыр, Пшеничный Хлеб, Молоко, Белые Шоколадные Конфеты. 夕食: Груша, Кабачки Жареные, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Американский Сыр, Простой Йогурт. もっと...
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週に91 kg減量中
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