2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1895 kcal
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脂質: 97.73g | たんぱく質: 142.35g | 炭水化物: 128.40g.
朝食: Ратимир Рулет Капитанский, Яблоко, Самбери Сыр Кантали 30%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо. 昼食: Ратимир Рулет Капитанский, Пекинская Капуста, Калинов Мост Мороженое Эскимо Мини, Огурец (с Кожурой), Мираторг Лопатка Свиная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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