2020年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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621 kcal
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脂質: 44.35g | たんぱく質: 31.51g | 炭水化物: 22.14g.
朝食: Курабье, Бекон (Жареный), Сарделька, Яичница. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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