2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1494 kcal
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脂質: 80.23g | たんぱく質: 66.17g | 炭水化物: 144.27g.
朝食: Banana Bread, Home Made Banana Milk Shake, Boiled Egg. 昼食: Black Pepper , Lemon, Olive Oil , Feta Cheese , Tomatoes, Lettuce Salad with Tomato, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Carrots, Ground Chicken, Black Pepper, Cooked Mature Onions, Minced Garlic. 夕食: Green Tea. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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