2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
|
1301 kcal
|
脂質: 50.37g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 111.66g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареничная 1 Вареники со Шпинатом, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Яйцо, ВкусВилл Драники Овощные, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог 5%. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|