2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1638 kcal
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脂質: 50.76g | たんぱく質: 96.22g | 炭水化物: 190.75g.
朝食: Кофе, Мёд, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жареная Картошка, Дальпико Таранка. 夕食: Жареная Картошка, Каждый День Таранка Сушеная. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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