2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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884 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 84.41g | 炭水化物: 56.27g.
朝食: Кефир 1%. 昼食: Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ветчина Индейки, Черкизовский Ветчина из Индейки, Азбука Вкуса Салат Бобовый. 軽食/その他: Черешни, Клубника. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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