2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1521 kcal
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脂質: 93.11g | たんぱく質: 60.77g | 炭水化物: 53.66g.
朝食: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Русский Пармезан Сыр Истринский, Авокадо Авокадо, Кофе. 昼食: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Кофе. 夕食: Русский Пармезан Сыр Истринский, Вино Пино Гри (Grigio). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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