2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1213 kcal
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脂質: 57.05g | たんぱく質: 72.88g | 炭水化物: 116.34g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Himbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. 夕食: Golden Toast American Sandwich (38g), Böklunder Currywurst, McCain 123 Frites . 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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