2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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858 kcal
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脂質: 26.71g | たんぱく質: 89.74g | 炭水化物: 65.68g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Fresas, Zanahoria, Tomates, Pepino (Pelado), Preli Nuggets de Pollo. 夕食: RealValle Jamón Serrano Reserva , RealValle Maxi York, Mercadona Pavo a Tacos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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