2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1739 kcal
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脂質: 64.34g | たんぱく質: 80.48g | 炭水化物: 209.66g.
朝食: Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. 昼食: Atlantis Salmone Norvegese Affumicato, Sale Marino, Barilla Pipette Rigate, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Atlantis Salmone Norvegese Affumicato, Mela, Fontina, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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