2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
|
2332 kcal
|
脂質: 107.66g | たんぱく質: 126.74g | 炭水化物: 447.15g.
朝食: Ролл с Лососем, Соевый Соус, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Вода, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. 昼食: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Васаби Васаби, Соевый Соус, Достаевский Ролл "Горячий Краб", Суши WOK Ролл Шиитаке , Ситисет Ролл с Лососем, Суши WOK Ролл Сырный, Суши WOK Ролл Румяный, Суши WOK Ролл Аяши . 夕食: Лента Пирог с Вишней. 軽食/その他: Solgar Омега-3. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|