2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
|
841 kcal
|
脂質: 31.76g | たんぱく質: 40.38g | 炭水化物: 98.25g.
朝食: Большевик Медвежонок Барни, Голубика, Сила Злаков Овсяные Хлопья. 昼食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Родимая Сторонка Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Мираторг Куриное Филе Грудки, Snickers Сникерс. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|