2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1682 kcal
|
脂質: 79.26g | たんぱく質: 96.32g | 炭水化物: 155.21g.
朝食: Tomatoes, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 昼食: black beans, Clover Leaf Seafoods wild red pacific sockeye canned salmon, Cooked Rice. 軽食/その他: Ice Cream, Pistachio Nuts, Strawberries, Raspberries. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|