2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 54.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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937 kcal
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脂質: 38.55g | たんぱく質: 81.48g | 炭水化物: 61.44g.
朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Свиная Отбивная, Батон. 昼食: Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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