2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.2 kg これまでの減量分: 15.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1375 kcal 脂質: 36.79g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 124.20g.   朝食:  Banaan. 昼食: Lindemans Kriek. 夕食: Delicato Surimisalade, Lidl Surimi, Lidl Licht Meergranenbrood. 軽食/その他: IJsboerke Stracciatella. もっと...
週に1.1 kg減量中

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