2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1754 kcal
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脂質: 57.07g | たんぱく質: 106.13g | 炭水化物: 205.27g.
朝食: 마늘쫑무침, 크랜베리, 소고기구이, 삶은 계란, 햇반 렌틸콩밥. 昼食: 육개장, 햇반 렌틸콩밥, 삶은 계란, 소고기구이. 夕食: 다노 흑임자선식, 상추, 계란말이, 햇반 렌틸콩밥. 軽食/その他: 순대, 어묵, 떡볶이, De Nigris Apple Cider Vinegar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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