2013年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 30日:
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1177 kcal
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脂質: 46.44g | たんぱく質: 38.89g | 炭水化物: 149.94g.
朝食: Craquinette Chocolat. 昼食: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Marque Repère Croutons Saveur Fromage, Royco Méli-Mélo de Légumes, Mangues. 夕食: La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Crème Fraîche 15%, Aiguillettes de Poulet, Pommes Noisettes. 軽食/その他: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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