|
avond meting, had vanochtend wel gewogen, maar niet ingevoerd, omdat ik het gevoel had dat het niet kon kloppen. Deze weging nu is slechts 0,2 kg hoger dan vanochtend. Dus ik denk dat it is safe to say dat mijn gevoel wél klopte en het gewicht niet ;)
Vandaag een sléchte eetdag... geen 16h en ook zéker niet gezond. Maar ach...manlief was jarig en voor die gelegenheid kwam zoonlief mee lunchen. En wie jarig is, mag kiezen...dus het werd pizza ;)
En later natuurlijk taart.
Heb bij het avondeten zo goed als niet gegeten...zat nog vol van de lunch...
|
118.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1473 kcal
|
脂質: 70.21g | たんぱく質: 41.87g | 炭水化物: 165.64g.
昼食: Kraak Cheese & Onion Chips, Slagroomtaart, AH Champignons, Salami Pizza. 軽食/その他: Gelatelli Mini Mix. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|