2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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415 kcal
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脂質: 13.18g | たんぱく質: 34.67g | 炭水化物: 38.74g.
昼食: Subway Tomate, Bife de Fígado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora. 軽食/その他: Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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