2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1027 kcal
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脂質: 25.90g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 168.22g.
朝食: TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Dolce Gusto Espresso, Kellogg's Tresor Milk Choco, Ja! Würfelzucker. 昼食: Mirácoli Arrabbiata, Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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