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58.800 para 58.200, pouco mas fico feliz! foco! 🤗😁
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58.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1399 kcal
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脂質: 83.21g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 112.00g.
朝食: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Leite (Leite Integral), Canela, Mamão, Banana Prata. 昼食: Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Rúcula, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Omelete, La Pastina Tomates em Cubos, Queijo Mozzarella. 夕食: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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