2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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916 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 67.89g | 炭水化物: 110.37g.
朝食: Мёд, Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Морковь, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). 軽食/その他: Компот из Сухофруктов. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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