2013年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 30日:
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1345 kcal
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脂質: 60.04g | たんぱく質: 70.76g | 炭水化物: 148.34g.
朝食: Котлеты из цукини, Помидоры, Рафаэлло Рафаэлло, Моя Гречневая Каша. 昼食: Селедка под Шубой, Печень Говяжья. 夕食: Котлета Куриная, Верес Кабачковая Икра. 軽食/その他: Яблоко, 365 Дней Блинчики с Творогом, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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