2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.0 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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2051 kcal
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脂質: 67.98g | たんぱく質: 44.06g | 炭水化物: 328.13g.
朝食: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. 昼食: Peaches, Nectarines, Water, Water, Nectarines, Peaches. 夕食: Vegetable Spring Roll, Manchu WOK Ginger Beef, White Rice, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut Bar. 軽食/その他: Christie Good Thins Beet Crackers, Bing Cherries, Water, Blueberries . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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