2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1295 kcal
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脂質: 44.07g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 187.88g.
朝食: Печенье Best Selection, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. 昼食: Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Чеснок, Йогурт Кошерный, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. 軽食/その他: Чай с Лимоном, Черешня, Рузский Кефир. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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