2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1746 kcal
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脂質: 132.71g | たんぱく質: 100.58g | 炭水化物: 26.71g.
朝食: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble. 昼食: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble, Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel . 夕食: DIA Queso Mezcla Semicurado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo (Entero). 軽食/その他: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Larsa Queso en Lonchas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Entrepinares Queso Semicurado. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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