2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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488 kcal
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脂質: 5.78g | たんぱく質: 21.76g | 炭水化物: 86.89g.
昼食: Paleta Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bifum Macarrão Oriental, Salada de Folhas. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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