2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1657 kcal
|
脂質: 67.56g | たんぱく質: 39.17g | 炭水化物: 227.20g.
朝食: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Майонез, Хлеб Черный, Гороховый Суп. 夕食: Черешня, Мороженое, Чудо Йогурт Персик-Манго, Жареный Картофель. 軽食/その他: Приморский Кондитер Печенье Классическое с Цукатами. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|