2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
|
1497 kcal
|
脂質: 44.43g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 210.57g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Зимой и Летом Гавайская Смесь, Тунец. 夕食: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Тавр Сосиска Ганноверская. 軽食/その他: Магнит Банан, Красное Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Колбаса Варено-Копченая. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|