2020年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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882 kcal
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脂質: 38.10g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 88.34g.
朝食: Магнит Банан, Happy Nut Chocomill, Яйцо, Геркулес Монастырский. 昼食: Клубника, Городец Творог 9%. 夕食: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Арбуз. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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